Obezita v ČR a ve světě. Je obezita váš problém? Jak předejít jo-jo efektu. Vše o hubnutí a dietách? Rozhodně tady nečekejte řadu univerzálních rad na téma hubnutí rychle a bez námahy nebo sáhodlouhý seznam zázračných diet zaručeně vedoucích k hubnutí. Bez změny životního stylu je úspěšné a trvalé zhubnutí v podstatě nemožné - krátkodobé diety mají na hubnutí vždy krátkodobý efekt, pak následuje jo-jo efekt.

Jak zhubnout kila navíc? Konečně . pravda! Nemáte nadváhu, protože jste jedli příliš mnoho! Máte nadváhu, protože jste nejedli dost! To je pravda. Nejedli jste dostatek něčeho, co je pro naše tělo základní. Vašemu tělu schází něco, co potřebuje k tomu, aby bylo silné a zdravé-základní výživa. Jako následek zpomaleného metabolismu začíná uskladňovat více tuků, protože si myslí, že hladoví.

Také jste zjistila, že po přiblížení se ke 40cítce není hubnutí tak snadné? Máme pro Vás řešení. Jestli patříte k těm, kteří se nechtějí smířit s kily navíc a chcete udělat něco pro své zdraví, je nejvyšší čas začít. S námi budete hubnout bez hladu, chutí a počítání kalorií. Našimi klienty jsou lidé, kteří mají zájem o zdravé hubnutí, chtějí pro sebe něco udělat, ale především pro své tělo. Zdravé hubnutí, během kterého dosáhnete optimální váhy a zpevnění postavy. Zvýšení energie, vitality a výkonnosti.

S osobním průvodcem pod odborným dohledem. Program Hubnutí s radostí je komplexní program snižování nadváhy vedoucí k vnitřní vyrovnanosti a trvalému udržení tělesné hmotnosti a zdraví. Je určen pro ženy i muže všech věkových kategorií, včetně dětí. Program je rozdělen na segmenty v souladu s jednotlivými složkami naší podstaty. Mgr Jolana Keprtová, Poradna zdraví, 8.